อีโก้
แผนปรองดองกับตัวเอง หลังจากที่ประกาศ >> คำแนะนำสำหรับตัวเอง ออกมา ผ่านมาหลายเดือน วันนี้ทบทวนกับสิ่งที่เคยบอกกับตัวเอง และพบว่าต้องยอมรับแบบหน้าไม่อาย คือ
ไม่ทำงานหน้าอยู่หน้าคอมติดต่อกัน เกิน 2 ชั่วโมง – ไม่เคยจับเวลา แต่รู้สึกว่า เกิน 4 ชั่วโมงติดต่อกัน
ไม่กินกาแฟแทนข้าว – อาหารหลักเลย
เข้านอนก่อนเที่ยงคืน – เลยตีหนึ่งทุกคืน
ออกกำลังกาย – ขยับแต่เม้าส์
ไปขูดหินปูนทุกปี
3 ความเห็น ·
อ่านต่อ
